認知症予防

元気なうちから始めよう!介護予防・フレイル予防

 介護予防とは、『介護が必要な状態になることをできる限り予防し、自立した自分らしい生活が送れるようにする』取り組みです。
 
「自分は元気だから今のところ必要ない」
と考えているあなたこそ!!
元気なうちから介護予防に取り組みましょう。
 
では、なぜ介護予防が必要なのでしょうか?
介護が必要になる原因には、どんなことが考えられますか?
 
こちらからチェックして、いつまでも元気でいきいき暮らすためのポイントを手に入れちゃいましょう!

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